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Farine et crème de riz
La crème de riz est une source idéale de glucides à index glycémique élevé, permettant d'optimiser le taux de sucre dans le sang pour fournir une énergie rapide avant une séance de sport. Sans gluten et sans lactose, elle est extrêmement digeste et convient parfaitement aux personnes souffrant d'intolérances alimentaires, comme aux sportifs.
Riche en fibres alimentaires, en vitamines et en nutriments essentiels, la crème de riz contribue à une bonne récupération musculaire. Elle est idéale pour recharger vos réserves de glycogène après un effort intense, faisant d'elle une solution nutritionnelle efficace en pré-entraînement ou post-entraînement.
Grâce à sa texture agréable, la crème de riz peut être utilisée dans de nombreuses recettes gourmandes comme des crèmes protéinées, des porridges ou des pancakes. Adaptée aux régimes sportifs et à la nutrition énergétique, elle constitue un aliment clé pour les athlètes recherchant des repas sains, digestes et énergétiques.
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