CREATINE POWDER - OPTIMUM NUTRITION

Il est prouvé que la créatine booste les performances lors d'un entraînement de haute intensité. Chaque portion fournit 3,4 g de créatine monohydrate Micronisée pour améliorer les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée*. La poudre de crétine micronisée d'Optimum Nutrition se mélange toujours facilement et, contrairement à d'autres poudres de créatine, elle ne laisse pas de sensation et texture granuleuse en bouche.

LES AVANTAGES

• Créatine Micronisée
• Booste les performances lors d'entraînements très intenses
• Augmente considérablement la force
• Augmente rapidement la masse musculaire sèche
• 3,4 g de créatine monohydrate pure pour booster la puissance musculaire
• Se mélange facilement et sans sensation granuleuse

INGRÉDIENTS

100% Créatine Monohydrate

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES Pour une dose (3,4g)

• Créatine Monohydrate : 3400mg          -
• Créatine : 3000mg          

UTILISATION

Il suffit de mélanger 1 cuillère à café bombée avec de l'eau ou du jus dans votre shaker. Pour vous faciliter la vie, vous pouvez également l'ajouter à votre shake de protéines ou de prise de masse Optimum Nutrition, avant ou après l'entraînement. La créatine peut être ajoutée à votre shake de whey protéine, à votre jus de fruit quotidien ou à votre smoothie.

PRÉCAUTIONS

Ne pas donner aux enfants, ne pas donner aux femmes enceintes, ne jamais dépasser la dose journalière recommandée